قوة التحكم في الذات ف ص 2

الفصل الثاني: الاعتقاد – مُولد التحكم في الذات

لا يتطلب الاعتقاد أن يكون الشيء حقيقة فعلاً، لكن كل ما يتطلبه هو
الاعتقاد بأنه حقيقة، ولكي ننجح في الحياة علينا أولاً أن نؤمن أننا
قادرون على النجاح، كما قال الكاتب الأمريكي نابليون هيل: “ما يدركه ويؤمن
به عقل الإنسان - يمكنه أن يتحقق”.

يسرد الكاتب أشكالاً خمس لهذا الاعتقاد:

1- الاعتقاد الخاص بالذات، فما تعتقده في نفسك يمكنه أن يساعدك على
النجاح، أو يدمر حياتك، فأنت نتاج ما تعتقده في نفسك. في إجابته عن سؤال
ما الذي يصنع البطل العظيم، رد محمد على كلاي: لكي تكون بطلاً يجب أولاً
أن تؤمن وتعتقد وتصدق أنك الأحسن، وإذا لم تكن الأحسن فتظاهر وتصرف كأنك
الأحسن (نريد هنا تشجيع السلبيين، لا إصابتهم بالغرور).

2- الاعتقاد فيما تعنيه الأشياء

3- الاعتقاد في الأسباب (مثل من يعتقد أن التدخين مفيد، يريح أعصابه، حتى
يصاب بجلطة في القلب، يخرج بعدها معتقدًا أن التدخين مضر ومميت، وكلا
الحالتين بقى التدخين كما هو لم يتغير).

4- الاعتقاد عن الماضي (تمدك الأحداث الماضية (سلبية أو إيجابية) بحصيلة
من التجارب تؤثر على سلوكك وتتحكم في تصرفاتك المستقبلية، فاعتقادك في
ماضيك سيؤثر على حاضرك ومستقبلك)

5- الاعتقاد في المستقبل (لن أجد وظيفة حين أنهي دراستي الجامعية، لن أجد
الزوجة المناسبة، أي التركيز على التفكير فيمن لم يجدوا ضالتهم، وإسقاط -
أولئك الذين وجدوا ضالتهم فعلاً وأدركوا النجاح - من الحسبان).

يختم الكاتب فصله الثاني بطلب: ابدأ حالاً من اليوم، من الآن، قم ببناء
ثقتك بنفسك وبقدرتك، ثق أنه يمكنك تغيير أي اعتقاد سلبي وإبداله بآخر
إيجابي يزيد من قوتك… ثق أنك تستطيع تغيير أي ضعف فيك وتحويله إلى قوة..
ثق في أنه يمكنك أن تكون وتملك وتعمل أي شيء ترغب فيه…

جاء تجاوبكم مع طلبي في نهاية الجزء الأول من التلخيص ضعيفاً، في رسالة
مفادها أن الطريق لا زال طويلاً، وأن الجهد المطلوب لا زال كثيرًا… وعليه
دعونا نكمل اليوم الجزء الثاني من كتاب قوة التحكم في الذات، للدمتور
إبراهيم الفقي، عسى أن ينتفع به زائر في يوم من الأيام، ولعل رد الفعل ذلك
مُقدر لمثل هذه النوعية من الكتابات، فتلخيصي هذا يأتي بعد نشر الكتاب
لأول مرة في عام 2000!!

Danke

thema sehr gut

» قوة التحكم في الذات
» قوة التحكم في الذات ف ص 3
» قوة التحكم في الذات ف ص 4
» قوة التحكم في الذات ف ص 5
» ارتفاع ضغط الدم «المستمر».. وعلاجاته التي تؤدي إلى التحكم فيه